J'en ai marre de mes pieds qui puent!

Aux premiers rayons du soleil, vous ressortez vos espadrilles, malheureusement vous aviez oublié l'odeur nauséabonde qui s'en dégageait à la fin de la journée. Voici nos astuces pour éviter les mauvaises odeurs de pieds.

1 - Bien choisir ses chaussures

Certaines matières facilitent la transpiration du pied, notamment le synthétique. Optez pour des semelles en cuir pour limiter la sudationet donc les mauvaises odeurs. Et pensez à nettoyer régulièrement vos chaussures à l'intérieur. Pour les chaussettes, choisissez de la fibre naturelle et n'allez pas les rechercher le matin dans le panier de linges sales pour aller plus vite. On sait que vous l'avez déjà fait!

2 - Le déodorant pour les pieds

Il existe toute une gamme de produits pour éviter les mauvaises odeurs de vos pieds. En spray à pulvériser ou en crème à appliquer directement sur les pieds, ces déodorants contiennent des agents antibactériens et limitent la transpiration.

3 - Le talc, la solution miracle

A saupoudrer sur la semelle ou directement sur le pied -ou les deux pour les cas extrêmes. Le fort pouvoir absorbant du talc évite l'humidité au niveau de vos pieds. Notez que vous pouvez également appliquer des huiles essentielles sur vos pieds. Menthe, sauge et cyprès sont les plus conseillées.

4 - Une bonne hygiène plantaire

Même si les pieds sont parfois difficiles à atteindre sous la douche, ce n'est pas une raison pour ne pas les laver. Pensez également à bien les sécher. Coupez et nettoyez vos ongles régulièrement et surveillez les éventuelles apparitions de mycoses.

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